jueves, 24 de julio de 2008

21,22,23,24 JULIO, POCA COSA!

Soy constante en los entrenos pero el tiempo no me da para más!
Lunes 21:
- 125 Flex.
- 300 Abd.
- 1.000m piscina.
Martes 22:
- 1.500m piscina.
Miércoles 23:
- 30' carrera 4'45''.
- 1.500m piscina.
Jueves 24:
- 330 Abd.
- 1.000m piscina

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