miércoles, 9 de julio de 2008

UN POCO DE TODO

El finde ha sido relajado, relajado, vamos que no he hecho nada! Así que el lunes pasé por el gimnasio para completar:
- 30' de bici. 12,5 km a 6 de fuerza.
- 125 Flexiones.
- 350 Abdominales.
- 1.000 m. de piscina.
A ver si engancho con Rubén alguna sesión de pesas para fortalecer hombros!

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