miércoles, 13 de agosto de 2008

RESUMEN ENTRENOS

Este trabajo de Lloret no me está dejando entrenar lo que quisiera y aún menos actualizar el blog. El resumen de entrenos de los últimos días es el siguiente:
Sábado 26 Julio - Ascensión Pedraforca y correr 5km por las faldas.
Domingo 27 Julio - Correr 8km por las faldas del Pedraforca.
Lunes 28 Julio - Nadar 1.000m.
Martes 29 y miércoles 30 Julio - NADA!
Miércoles 31 - Nadar 1.000m.
Viernes 1 Agosto - NADA! Llego al gimnasio y lo cierran en agosto a las 20.00h. Me han fastidiado totalmente!
Sábado 2 Agosto - Correr 50'.
Domingo 3 Agosto - Correr 35'.
Lunes 4 Agosto - Correr 35'.
Martes 5 y miércoles 6 Agosto - NADA!
Jueves 7 Agosto - Correr 35'.
Viernes 8 Agosto - NADA!
Sábado 9 Agosto - 250 Abd. 100 Flx. Ejercicios. Nadar 1.000m.
Domingo 10 Agosto - Correr Gran Vía II a La Maquinista. 1h10'.
Lunes 11 Agosto - Nadar 1.000m.
Martes 12 Agosto - Nadar 1.000m y correr 30'.

Hay que decir que llegar antes de las 20.00h al gimnasio para mi ahora es casi imposible, así que sacar los 25' para hacer los 40 largos es todo un récord.
Aprovecho al medio día, con lo poco que me gusta correr con tanta calor, para salir a correr 30'-35' cuando puedo. A estas horas falta el oxígeno y el sudor te llega a los ojos tan rápido que al final del primer minuto ya no te deja ver con tanto escozor. Estebitan no queda otra!

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