El sábado me bajé al río Besós para realizar 5 series de 2000m. ya que se encuentra medido. Me puse las zapatillas calenté 1,5km y me puse manos a la obra. Entre series descansaba 3'. En la 4ª serie me empezaron a dar unos pinchazos fuertes en el pecho, por la zona del corazón, que me obligaron a no realizar la 5ª. Imagino que deben ser del frío porque me suena que esto ya me había pasado, no obstante acabada la 4ª serie, trote 1,5km más y me volví a casa después de unos buenos estiramientos.
TOTAL:
- 3km calentamiento.
- 1ª Serie: 8'28''
- 2ª Serie: 8'08''
- 3ª Serie: 8'26''
- 4ª Serie: 7'52''
Imagino que ya se sabe en que serie me daba el viento de cara, ¿no?
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