sábado, 6 de febrero de 2010

V-05: 1h05' POR SANT BOI Y EL RÍO

Ayer viernes salí de casa con la intención de cruzar Sant Boi y dirigirme por el río hasta El Prat, y así fue. Mi intención era la de llevar un ritmo más vivo en la ida y hacer la vuelta de manera más tranquila, a los 32' y escasos segundos di media vuelta, y bajando durante 1' el ritmo consideré que se había acabado de darle golosinas al cuerpo, así que de nuevo recuperé las exigencias de la ida y volví a casa como debía, diciéndole a la máquina que la buena vida ya se había acabado.
Buen entreno de 1h05' que me supo a gloria.
Este finde no dudo en acercarme a Granollers a hacer otro entreno en la mitja.

2 comentarios:

Sergio suárez dijo...

Hola Esteban aprovecho para saludarte y decirte que voy a seguir tu blog, si no te importa.
bueno un caluroso saludo desde las Canarias.

Esteban Álvarez Marcos dijo...

Sergio bienvenido por la puerta grande! Me apunto el tuyo también!
Un saludo desde Barcelona!