domingo, 21 de febrero de 2010

V-19: 15KM A 5'10''

El viernes por la tarde, en una tregua que dio la lluvia y con un cielo todavía amenazante, no dudé en calzarme las zapatillas con la intencion de completar 15km.
Por un recorrido mayoritariamente por Sant Boi, y pasando por la Colonia Güell, Sta. Coloma de Cervelló, y casi por Cornellá completé el entrenamiento.
El perfil fue en mayor medida muy plano, exceptuando un par de subidas que no se hicieron demasiado molestas.

Al final del entreno me quedaron unas buenas sensaciones de resaca, sabiendo que había cumplido, después de varios días haciendo el vago entre tanto mal tiempo.
El resumen es fácil, 15km en 1h18'!

1 comentario:

Oscar dijo...

Buen entreno maquina, a seguir que pronto vendrá ya el tiempo bueno y con el solecito ya entraran mas ganas de entrenar. Un saludo.