La sensación esta semana es que no estoy entrenando, parece que moralmente necesite castigarme bastante más para ir cumpliendo con mi estado de forma. He de ser sensato y saber que estos días después de la maratón son de recuperación y no debo excederme en desgastes, hay que evitar cualquier pequeña lesión. Por esta razón ayer sólo volví a salir 30', aligerando un poco el ritmo 5' el mil, y cerrando la jornada con una previsible y nueva derrota del 4αKO. La gente piensa que aún tenemos 18 años y no necesitamos calentar, entrenar ni estirar. Así nos va!
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