Después del descanso del martes, parece que el cuerpo va asimilando esta fase de disminución de entreno y kms. Ayer miércoles salí 30' muy suaves acompañado de Gemmita, que terminó el rodaje sin acusar aparentemente gran cansancio y no se paró en toda la carrera. Se ha propuesto terminar un 10 mil en breve y me parece que lo hará sin ningún problema.
Hoy espero empezar a aligerar el ritmo y meter un poco más de volumen. 50' estaría bien.
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