miércoles, 27 de febrero de 2008

SEMANA DE RECUPERACIÓN

Las secuelas de la cursa del domingo han dejado huella, incluso todavía hoy siento sobrecargas en las piernas cuando estiro. Hacía tiempo que una carrera no me marcaba tanto las agujetas.
El lunes decidí tomar un descanso total, estaba bastante convaleciente aún. Ayer martes salí con Gemmita 30' a un ritmo suave que me ha servido para levantarme hoy bastante mejor. Espero esta tarde salir otro ratito para terminar de regenerar y mañana ya apretar un poco el rodaje.
Por cierto, me he apuntado a la Media de Banyoles de este domingo. Va a estar interesante ya que Gemmita debuta en una cursa, ella hará la distancia popular, son 6,5km que le sabrá a poco y podrá disfrutarlos. A ver si hay más componentes del Primi Tim que acudan a la cita.

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