viernes, 23 de mayo de 2008

MIÉRCOLES 21, 45'

El miércoles todavía con molestias en los cuádriceps e isquitibiales arrastrados por los partidos del lunes centré el entreno en 25' a 5' el mil y 20' a 4'45'' el mil. Al final de la carrera aproveché para realizar algún ejercicio. Se puede decir que cumplí!

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