El lunes ha tocado poca cosa en cuanto a esfuerzo se refiere. De nuevo el fútbol tocó a la puerta, esta vez la liga de CyO, menos mal que con la victoria 4-2 nos metemos ya en semis, y la fase final de la liga llega a su fin. Y yo pensaba que quitándome de la liga de La Pava con los amigos, llegaría el final de mis días de futbolista... pues mira, ahora fútbol 7 con los "Old Blues", fútbol sala con CyO y con SGS, jooooolines!
Aproveché antes de ir al partido para pasarme por la piscina y hacerme 30 largos para completar los primeros 750m de la semana. Espero superar los 2.450m de la semana pasada sin problemas, será un buen indicio de mejora.
Para finalizar realicé 15' de ejercicios.
La intención de hoy es intentar evitar el fútbol, realizar ejercicios, algo de pesas para fortalecer los hombros para la piscina y algunos largos en el agua. Si no hay fútbol intentaré correr 30'.
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