Al final cumplí con lo pronósticado y el miércoles por la mañana se levantó un buen día y acompañado por Gemmita en bici, salí de casa rumbo a Playafels. Cruzar St. Boi y Viladecans no fue un problema, excepto la caída de Gemmita en bici que por fortuna no hubo nada que lamentar. Ya en Gavá me di cuenta que tendré que exigirme mucho para alcanzar una buena forma física, y por la carretera que va de Gavá Centro a Gavá Playa ahí ya me quedé sin gasolina. Así que el recorrido de llegar a Gavá Playa y posteriormente a Playafles costó lo suyo.
El ritmo fue tranquilo y cada 20' aproximadamente hacía una pequeña parada para beber y remojarme. Finalmente fueron 1h:41' de entreno que buenos son.
El jueves intenté ir a nadar un rato por la tarde y me dijeron al llegar que me dejaban nadar sin gorro, pero sin bañador no... Se quedó tendido en casa! Así que jueves descanso!
Espero cumplir esta noche con 45' de carrera, a ver en que queda!
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