miércoles, 22 de julio de 2009

BTT POR BCN

Salida a las 7:30h desde Buen Pastor para acercarme al centro de Bcn, bajar al puerto y recorrer desde Torres Maphre hasta Colón el paseo marítimo. Desde allí subida a Montjuïc, para bajar por el lado de Hospitalet, cruzar Cornellà y llegar a St Boi a casa.
RECORRIDO:
DATOS:
Duración 1:54:20
Número de latidos 13386 latidos
Recuperación -71 latidos
Frecuencia cardíaca mínima 81 ppm
Frecuencia cardíaca media 117 ppm
Frecuencia cardíaca máxima 175 ppm
Desviación estándar 18,5 ppm
Promedio Ritmo 3:17 min/km
Máximo Ritmo 0:30 min/km
Distancia 31,1 km
Altitud mínima 0 m
Altitud media 22 m
Altitud máxima 109 m
Subida 211 m
Bajada 145 m
% de pendiente 0,2 %
V.A.M. 111 m/h

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