M-01: MAÑANA Y TARDE

MAÑANA: Salida por Colonia Güell, Sta. C. Cerverró y Sant Boi, apretando un poquito el acelerador y dejando el trote de lado.
Duración 0:40:45
Número de latidos 6696 latidos
Recuperación -83 latidos
Frecuencia cardíaca mínima 97 ppm
Frecuencia cardíaca media 164 ppm
Frecuencia cardíaca máxima 187 ppm
Desviación estándar 12,5 ppm
Mínimo Ritmo 19:21 min/km
Promedio Ritmo 4:57 min/km
Máximo Ritmo 3:52 min/km
Distancia 8,2 km
Cadencia mínima 69 rpm
Cadencia media 86 rpm
Cadencia máxima 104 rpm

TARDE: Salida tranquila para acompañar a mi hermana y relajarme un poco. Estoy aún muy verde!
DATOS:
Duración 0:36:00
Gasto de energía 391 kcal
Número de latidos 4726 latidos
Recuperación -48 latidos
Frecuencia cardíaca mínima 92 ppm
Frecuencia cardíaca media 131 ppm
Frecuencia cardíaca máxima 146 ppm
Desviación estándar 7,1 ppm
Mínimo Ritmo 10:20 min/km
Promedio Ritmo 7:03 min/km
Máximo Ritmo 6:07 min/km
Distancia 5,1 km
Cadencia mínima 64 rpm
Cadencia media 82 rpm
Cadencia máxima 86 rpm