Pues eso es lo que concierne al entrenamiento del martes, 45' a 4'45'' el mil. Con este entrenamiento me vuelvo a dar cuenta de la bajada en la intensidad de entrenamientos, y es que ya hacía tiempo que no salía 3 días seguidos a "achicharrar" zapatillas con pantalones cortos, por tanto, mal, muy mal!
El entrenamiento ha vuelto a ser por la carretera agrícola que va de Sant Boi a Sta. Coloma de Cervelló, y es que al ser totalmente plana y el flujo de coches es casi 0, hace muy atractivo el entrenamiento. Me encuentro de piernas y de caja bien, y es normal, exceptuando el domingo que salí 60', mis entrenamientos son bastante flojos ciñéndome a estos escasos 45' o 50' de carrera contínua, ¿cómo no voy a encontrarme bien si me exijo tan poco?
...qué mal lo voy a pasar este domingo...
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