sábado, 7 de febrero de 2009

VIERNES 06: 60' DE RODAJE

60' de rodaje es lo que tocó ayer por Gavá y Castelldefles, a un ritmo de 4'45'' y 5'00'' el mil. Esto de entrenar de día ya no estaba acostumbrado. Las sensaciones en la caja no son malas, pero lamentablemente cuando aunmento el ritmo, la articulación se resiente y me molesta, no se cuando esto va a desaparecer, que sea pronto por favor...
Hoy había quedada de BTT por Collserola, pero las malas noticias me llevan al tanatorio de Hospitalet.

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