El sábado salí de La Maquinista por la tarde para llegar a casa ya de noche. Me acompañó Gemmita con la bici para hacerme el entreno más agradable. Desde un primer momento ya pude darme cuenta que todavía me encontraba muy cansado de la maratón del domingo pasado, y lo que es peor, con los dolores en la rodilla como viene siendo habitual.
Hasta llegar a Hospitalet pude ir manteniendo las formas, pero a partir de ese momento tocó sufrir de verdad. Me cotó mucho llegar a casa corriendo, así que tiré de cabezonería para poder completar el entreno, que no fue poco.
Tengo claro que voy a empezar a meter series en los entrenos como sea, hay que replantearse la calidad de los entrenamientos.
Finalmente 2h50' de carrera para completar los 28km apróx. de recorrido.
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